
Niniejszym serdecznie zapraszamy wszystkich trenerów oraz rodziców do Czytelni, znajdującej się na stronie PZT. Znajdziecie tam niezwykle wartośiowe artykuły od ćwiczeń w ramach rozgrzewki, przez trening siłowy, przygotowanie gibkościowe tenisisty, do metodyki koordynacji ruchowej.
Dziś polecamy artykuł, o różnych podnoszących umiejętnośći rodzajach uderzeń, miłej lektury: Ćwiczenia na kara serwisowe w rozgrzewce specjalistycznej